肉松香蕉吐司
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
熟透的香蕉虽然表皮开始氧化变黑,但是里面还是白白嫩嫩,最终要的就是甜味儿超浓~这次做了吐司,把香蕉泥加入面团中,裹了自制的肉松,烤制的时候就能闻到香气呢~
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肉松香蕉吐司营养建议
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含糖量 34.44克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
肉松香蕉吐司的食材2人份
- 香蕉1根
- 高筋面粉280克
- 肉松15克
- 白砂糖40克
- 食盐1克
- 淡奶油10克
- 黄油8克
- 酵母2克
- 牛奶15毫升
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肉松香蕉吐司的做法
1
香蕉去皮,放入碗中
2
用勺子压成香蕉泥
3
称取高筋面粉
4
放入白砂糖
5
对角线放入食盐,中间放酵母
6
放入香蕉怒、淡奶油和牛奶
7
根据面粉的吸水性,适量的加入牛奶,开始第一次和面程序
8
程序结束后放入室温软化的黄油
9
第二次程序结束后,面团可以拉扯出较韧的薄膜
10
室温进行一发
11
发好的面团拿出来排气
12
分为三份,松弛15分钟
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拿一份面团擀开,中间撒肉松,两边对折回来
14
从上至下卷起来,放入吐司盒中
15
做好所有的面团
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烤箱中放一碗热水进行二发
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面团发酵到7~8分满
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加盖吐司盒盖,预热烤箱,上下火+热风对流200度45分钟左右
19
烤好的吐司倒扣放凉即可
20
吐司切片
成品图
肉松香蕉吐司的烹饪技巧
烤箱设置仅供参考
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肉松香蕉吐司标签:肉松香蕉吐司的做法 肉松香蕉吐司的家常做法 肉松香蕉吐司 肉
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07